4yourSELF | Dein Coaching für optimale Lebensenergie!

Du willst den schnellsten Weg zu deiner maximalen Lebensenergie gehen? Das 4yourSELF Coaching ist dafür absolut einzigartig. Erfahre hier mehr.

Das Coaching bei 4yourSELF ist eine Chance, die du so bei keiner anderen Onlineplattform finden wirst.

Wir bieten die individuelle Expertise der vier einzelnen Mitglieder in den Bereichen Ruhe, Ernährung, Freude und Bewegung kombiniert mit der integrierten und umfassenden Sichtweise der ganzheitlichen Betreuung.

Die größten Schwächen bisheriger Coaching-Systeme liegt in ihrer Einseitigkeit: Entweder erhältst du ein auf Details und Einzelheiten fokussiertes Coaching, dass dir zwar tieferes Wissen verschafft, aber den Blick für das Ganze nimmt.

Oder du erhältst generalisierte Aussagen für Probleme, die einen tieferen Blick benötigen.

Unsere Einstellung dazu ist: Warum nicht beides fusionieren? Warum nicht das Beste von beiden Welten nehmen und einen Ausgleich zwischen dem Fokus auf Details und dem Weitblick auf das Ganze schaffen?

Diese Kombination und Integration zweier scheinbar gegensätzlicher Qualitäten unterscheidet uns von beinahe allen anderen Onlineplattformen, die Coaching in Gesundheit & Wohlbefinden anbieten.

Sobald du eine der beiden Seiten vernachlässigst, wird deine Lebensenergie darunter leiden. In einem Top energetisierten Zustand zu sein braucht sowohl intellektuelles Wissen in Anwendung, als auch die bewusste Wahrnehmung deiner Intuition.

Funktionelles Wissen Erlernen

Du kannst Jahre dafür benötigen, wirklich funktionierende Prinzipien und sinnvolles Methodenwissen anzusammeln, um beispielsweise ein Grundgerüst für deine Ernährungsmethodik zu schaffen. Hier ist der Schlüssel, von authentischen Meistern zu lernen, die die Resultate demonstrieren, die du möchtest.

Unser Coaching gibt dir dieses anwendbare Wissen in Kombination mit stetiger Accountability (Protokollieren & Optimieren).

Echte Intuition Spüren

Bevor du “intuitiv” essen oder trainieren kannst, ist es ratsam, zuerst eine gesunde Intuition aufzubauen. Unser intuitiver Faktor fußt auf der Kombination zwischen unserem Intellekt und unserem Instinkt. Ein gesunder Instinkt hängt von unserem Level an Lebensenergie und Vitalität ab. Erst wenn wir etwas relevante Erfahrung gesammelt haben und unser Körper adäquate Ressourcen an Bord hat, können wir wieder auf eine gesunde Intuition vertrauen. So benötigen wir keine äußerlichen Apps, Meinungen oder Messungen mehr, um zu wissen, was das Beste für unsere persönliche Physiologie ist.

Wir können auf die Weisheit unseres Körpers vertrauen, die nun in solider Gesundheit eingepflanzt ist.

Hier und da können wir uns natürlich immer noch objektives Feedback von anderen Menschen und Messungen einholen, allerdings ohne die ursprüngliche lebenswichtige “Bedürftigkeit” und Abhängigkeit von äußerlichen Faktoren.

Das 4yourSELF Coaching Konzept

Unser 4yourSELF Coaching Konzept für mehr Lebensenergie beruht darauf, dass jeder Mensch seinen individuellen Zugang zum Thema “Lebensenergie steigern” hat: Manche kommen durch Ernährungsmethoden oder Nahrungsumstellung, manche durch Meditation oder Yoga, manche durch Sport oder Krafttraining und mache durch Erfolgsdenken und Persönlichkeitsentwicklung an die Thematik.

Für diese verschiedenen Bedürfnisse und “Zugänge” haben wir maßgeschneiderte “Boxen”, für die einer unserer Mitglieder verantwortlich ist:

Meditation & Regeneration – Clemens

Ernährung & Hydration – Felix

Mentaltraining & Persönlichkeitsentwicklung – Sebastian

Mobilität & Bewegung – Matthias

Erfahrungsberichte zum Coaching bei 4yourSELF

Unsere Leistungen


Freude

Freude und eine positive, zielgerichtete Lebenseinstellung sind Grundbaustein der ganzheitlichen Gesundheit. Buche dir eine unverbindliche und kostenlose Erstberatung mit Sebastian, um eine IST-Analyse und Zielsetzung durchzuführen.

Bis gleich!

Ich freue mich mit dir zusammenzuarbeiten!

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Ernährung

Ernährung und richtiges Trinkverhalten muss an deinen individuellen Stoffwechsel angepasst werden. Buche dir eine unverbindliche und kostenlose Erstberatung mit Aaron, um eine IST-Analyse und Zielsetzung durchzuführen.

Bis gleich!

Ich freue mich mit dir zusammenzuarbeiten!

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Bewegung

Bewegung bzw. Sport muss an dein individuelles Stresslevel angepasst werden. Buche dir eine unverbindliche und kostenlose Erstberatung mit Matthias, um eine IST-Analyse und Zielsetzung durchzuführen.

Bis gleich!

Ich freue mich mit dir zusammenzuarbeiten!

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Ruhe

Meditation, Schlaf und Erholung sind essentiell für gute mentale und körperliche Leistung. Buche dir eine unverbindliche und kostenlose Erstberatung mit Clemens, um eine IST-Analyse und Zielsetzung durchzuführen.

Bis gleich!

Ich freue mich mit dir zusammenzuarbeiten!

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